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| Metodología: Videoformació
Catàlegs
Catàleg prevenció de riscos psicosocials
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Duración:
15 horas
Más información
Emoció
Cómo no llevarse la mochila emocional en casa
Entender la utilidad de las emociones y cómo convertirlas en aliadas.Aprender a separar las emociones propias de las ajenas.Desarrollar y fortalecer l...
Duración:
12 horas
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Salut / Prevenció
Prevenir y gestionar el síndrome de burnout
Saber reconocer si se está iniciando un proceso de burnout o si ya se está padeciendo el síndrome.Aprender y practicar diversas estrategias para la pr...
Duración:
15 horas
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Igualtat
Igualdad y prevención del acoso por razones de sex...
Conocer los principales conceptos, herramientas y estrategias para abordar el acoso por razones de sexo y género.Promover una cultura de trabajo segur...
Duración:
8 horas
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Igualtat
Incloure la perspectiva de gènere en el liderat
Dotar a les professionals amb eines bàsiques i pautes per incloure la perspectiva de gènere interseccional al liderat.Aportar eines per l'anàlisi i de...
Duración:
12 horas
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Igualtat
Incloure la perspectiva de gènere en el treball en...
Dotar a les professionals amb eines bàsiques i pautes per incloure la perspectiva de gènere interseccional al treball en equip.Aportar eines per l'anà...
Duración:
12 horas
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Igualtat
La diversidad sexual, afectiva y de género (LGTBIQ...
Aportar herramientas a profesionales para poder introducir y reforzar la perspectiva de la diversidad sexual y de género.Mejorar el conocimiento profe...
Duración:
5 horas
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Igualtat
Les violències de gènere
Dotar a les professionals de coneixements bàsics sobre les diferents manifestacions de violència de gènere.Millorar el coneixement sobre els mecanisme...
Duración:
10 horas
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Salut / Prevenció
Acompañamiento al proceso de duelo
Conocer la dimensión sociocultural de la muerte.Reconocer la importancia del personal asistente en los procesos de duelo.Conocer las herramientas adec...
Duración:
15 horas
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Salut / Prevenció
Aproximació a la salut mental
Sensibilitzar sobre la importància del benestar i la salut mental.Conèixer les principals característiques i necessitats per un adient benestar i salu...
Duración:
20 horas
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Salut / Prevenció
Autoresponsabilidad para la salud
Incrementar la integración mente/cuerpo.Modelar estrategias efectivas para la salud.Identificar y construir estrategias mentales y visualizaciones.Com...
Duración:
15 horas
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Salut / Prevenció
Gestión del estrés
Conocer qué es el estrés, las causas que lo originan y las consecuencias del estrés y sus implicaciones sobre nuestra salud.Aprender a identificar las...
Duración:
10 horas
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Salut / Prevenció
Introducció pràctica al mindfulness
Millorar la concentració, atenció, estat de presència i regulació emocional.Reduir significativament l'estrès i les seves conseqüències.Influir positi...
Duración:
12 horas
Más información
Salut / Prevenció
La gestión del tiempo: un recurso antiestrés
Analizar los errores en el uso del tiempo propio que generan estrés improductivo.Conocer técnicas de gestión del tiempo que favorecen la mejora del re...
Duración:
10 horas
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Salut / Prevenció
Rebuda i atenció a les persones usuàries amb probl...
Donar eines de comprensió de les característiques de les persones usuàries amb problemes de salut mental.Aprendre conceptes claus de salut mental.Sabe...
Duración:
16 horas
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Salut / Prevenció
Taller de liberación tensional
Conocer y detectar los factores que generan tensiones en el ámbito personal y profesional.Conocer y entrenar técnicas corporales para liberar las tens...
Duración:
10 horas
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Salut / Prevenció
Taller para prevenir la carga mental
Identificar las principales causas de la carga mental en el ámbito laboral.Reconocer los síntomas de la carga mental en el propio cuerpo.Conocer e inc...
Duración:
10 horas
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Emoció
Automotivació i comunicació saludable
Aprendre a viure motivat en els aspectes laboral i personal.Desenvolupar la visió sistèmica de la comunicació en l'equip de treball.Millorar l'accepta...
Duración:
10 horas
Más información
Emoció
Despertar la innovación: un taller para mentes inq...
Dar a conocer las técnicas creativas y de innovación básicas.Entrenarse y desarrollar las técnicas creativas y dinamizar los procesos innovadores.Rede...
Duración:
15 horas
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Emoció
Herramientas de autogestión emocional: Autoconocim...
Adquirir información para conocer el punto actual de nuestras competencias emocionales y poder comparar resultados futuros.Aprender a relacionarnos co...
Duración:
8 horas
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