Blog

La veritat és que hi ha diferents tipus. La qual cosa no modifica el poder que tenen: crear una realitat. I en aquest sentit és important que les transformem perquè actuïn a favor nostre.

Podem distingir fins a 3 tipus de creences limitants. A continuació les descrivim per ajudar-te a identificar quines són les teves i poder treballar-les:

Per a aconseguir els nostres objectius, necessitem creure tres coses:

Possibilitat: Aconseguir l'objectiu és possible
Capacitat: Ell/a és capaç d'aconseguir-ho
Mereixement: Es mereix aconseguir-ho


Possibilitat
Com que som humans tenim límits, però no sabem quins son aquests límits ni els coneixerem fins que arribem a ells. Sovint confonem la possibilitat amb la competència.


Capacitat
Una creença vertadera bàsica és que encara no hem arribat al límit de què som capaços. L'única manera que es pot demostrar que pots aconseguir un objectiu és quan ho aconsegueixes. Cal mantenir la ment oberta en relació a les nostres capacitats. 

Canvi de vocabulari:

- No serveixo per utilitzar els diners --> De moment no serveixo per...
- No puc controlar el que menjo --> Encara no soc capaç de...
- No aconsegueixo arribar a temps a cap lloc --> En el passat mai he sigut capaç de...


El problema de les declaracions públiques d’incompetència és que els altres se les creuen. Com que no esperen de tu que tinguis determinat èxit no et demanen que t’ho qüestionis, al contrari, reforcen la teva creença.

Posar excuses per endavant és un altre patró d’instaurar les creences d’incompetència. Prepara el terreny al fracàs.


Mereixement
Cal qüestionar-se preguntes com:

- Què hauria de passar per merèixer això?
- Sota quines circumstàncies m'ho mereixo?
- Conec algú que s'ho mereixi?